知 行 學 院
知行瑜伽 KnowingYoga
知行之光KnowingLight
保持好奇與懷疑，獨立思考探尋真理，
並用身體實證力行
幫助每一個在地球旅行的靈魂，
得到揚升和自由
清晨瑜伽線上課 x 水晶光能療癒師資培訓 x 水晶音療工作坊
「知行合一 成為照見自己的光」
知道只是知道，你得行動，才能將知識轉化為內在深刻的智慧。
「生命的演化，沒有捷徑； 靈魂的揚升，沒有魔法。 有的只有一步一腳印， 踏實而接地，規律的鍛鍊。」
～清晨的Sadhana
Kelly
知行學院創辦人
Kelly （Bani Navjot Kaur)
我的靈性名字Bani 代表神的詞語或內在的聲音，
Ｎovjot 代表新的光芒。
Bani Navjot Kaur代表沉思神的神聖話語，以彰顯不斷更新和榮光閃耀的自我天賦。
這個名字提醒著我：
記得每次呼吸時，每一次教學，都要沉浸在這種神聖祝福的共鳴中。
與神的內在聲音合一，通過復興，和諧，冥想的焦點和光芒，去激發並提升周圍所有人的心靈。
學習與證照
*印度瑜珈聯盟YAI 300小時瑜伽認證
*昆達里尼瑜伽一級、二級師資培訓
*2023 銅鑼大師 DON CONREAUX 師資培訓
*專業水晶能量療癒三階完成
*阿卡西紀錄一到四階
＊臼井靈氣
＊西塔療癒
*Lady Niguma Yoga Workshop by Teacher Karina
*Hart Lazer Mini Workshop Series
*The Blissful Child Teacher Training—Basic course byＧＡＮＥ
*曾文通頌缽行者三階
*華德福人學讀書會
*華德福十二感官工作坊
* POV知見心理學30堂
* ASK覺醒課程、進階課程、IN課程、SN泉源網絡課程
*2019、2023 White Tantric Yoga Taiwan
*無極中醫線上課程
我的服務方案
清晨瑜伽 x 水晶光能培訓 x 頌缽音療工作坊
KnowingYoga 知行瑜伽
清晨的Sadhana 線上課
- 持續五年的招牌帶狀課，四十天線上直播並有回看錄影，陪伴超過千人，回放次數破萬。
- 每期有不同的主題，體式練習邏輯堆疊，由淺到深，適合各種程度的練習者。
- 學生來自世界各地，跨約多個時區，打破時空限制，用最有效率的陪伴，平衡身心，成為你自由豐盛的底氣。
KnowingLight 知行之光
專業水晶療癒師培訓 實體課
- 不同於坊間的聊聊水晶課程，而是藉由實作打開您對水晶礦石的氣場感受，基礎的手部光能療癒，再到進階的神聖幾何、遠距離療癒。
四大節氣的水晶x音療工作坊
- 業界最高規格配備，除了加入兩位音療師，和數十種水晶礦物，還有大大小小百萬級的音療樂器，小班制4~6人，歡迎企業包班。
神聖保護結界的譚崔項鍊工作坊
- 不只是編織項鍊，同時也是一場高度靜心的冥想。
- 選擇不同的水晶、礦物交織出獨一無二，專屬於主人的場域能量護持。
- 如果你想長期陪伴自己，體驗古老的瑜伽傳承是如何穩定身心頻率，並養成早起的原子習慣，歡迎加入清晨的sadhana。
- 如果你熱愛水晶，並想要水晶礦物成為你的靈性療癒夥伴，迎加入水晶療癒師培訓。
- 如果你想體驗水晶魔法與頌缽音療共振出的神奇協奏曲，歡迎包班預約。
課程報名表單Linktree:
學員真實反饋
- 接連上了老師的水晶師資課、清晨夏季瑜伽，認識實體和線上的你，真的就很喜歡你的教學風格。不過度包裝、專業內容含金量高，同時上課的氛圍感給人很放鬆，有別以往的經驗，教人要認真、要拼命的信念有很大的不同，也因為這樣的包容，反而使我更想持續下去。
- 我不是特別認真的學生，但是即便每季課程結束後，我似乎內在細胞也養成了習慣，起床後就會想攤開瑜伽墊，播放回放的音檔，有時時間緊湊就簡單做個滾背、脊柱前後吸吐的伸展，像是打開身體開關，展開一天的開始，這是當初報名課程時意想不到的收穫，真心感謝自己、感謝老師的帶領，我也會和朋友分享自己的轉變。前陣子好朋友回台住我家幾天，他也和我一起看回放，做瑜伽冥想，她說他很喜歡老師的帶領，給人很舒服、很自然的進入那個流當中，她還說從來沒有一個視頻能讓他持續看下去。被她這麼一說，我才發現我自己也是耶！我個性比較急，也曾試著想找視頻讓自己做做瑜伽，但往往看沒幾分鐘就轉台，哈哈哈 我成長了！
- 感謝老師的教學突破許多框架，沒有多餘的教條，嘗試許多的可能與融合，真心喜愛
很新奇的體驗/昆達練完身體感覺很清爽，在瑜珈中更了解自己 堅持的信念。早起做練習精神很好，很喜歡老師的分享，很有共時性，很喜歡早起這個屬於自己又能與同方向的學伴共振。
- 謝謝老師特別花時間帶回溯冥想和信念移除！
- 音樂很棒、喜歡冥想
覺得課程編排很棒，老師有時候很可愛，早起很棒，但是我今年不知道為什麼都起不來。很棒的就是每天有老師的陪伴，我覺得這應該是很多人有需要的。 - 很喜歡這樣一季固定時間的課程 就不用每週去約下週課程的時間，然後非常喜歡老師教學的方式很活潑很願意分享有問必答又幽默可愛真是太好了！
- 老師聲音很療癒，很敞開的跟大家分享內在課題，有任何問題都很快速，且用聽得懂的話跟大家分享回饋。
- 重複的課程持續一段時間真的覺得自己越來越好，像上一期的剪刀腳本來是我最害怕的動作，但最後真的做完11分鐘的時候，很開心。
- 1.能上老師的課超棒
2.老師聲音溫潤悅耳
3.課程編排難易適中
4.分享水晶心有所啟
5.早起晨練身心健康
6.靜心回溯能量滿滿
7.隨喜課程上好上滿
8.一切美好感恩祝福 老師~我來回饋一周心得
1、這是第一次星期一到星期五從頭到尾都有參加，心裡越來越堅定
2、星期一覺得力大無窮動作很簡單啊，星期二開始越來越困難(明明動作一樣)，體力越來越不好使，到今天比較流暢，也有感受到簡單的序列，但卻是有感覺的
3、我的前彎是無敵有夠不彎，側面看根本下不去，有老師曾說因為我太高(174.5cm)、有老師曾說我要練艾格楊瑜珈、有老師曾說我需要輔具：Kelly老師會提醒我們就做到自己可以的地方，今天我自己不免強自己但也給自己一點延伸空間
4、最有問題的姿勢是第一個姿勢跟左肩右肩，因為自己的念頭會飄掉，有時候有吸但以為自己是吸，有時候節拍會亂掉，今天第五天更最專注~找到節奏了
辛苦老師每天陪伴🙏
- 很喜歡老師上次帶我們做的療癒，雖然可能還沒完全敞開，但您下載的信念，每每反芻時都會有新的收穫，例如：我是一個很喜歡睡覺的人，一旦每天沒睡超過六小時就會覺得精神一定很差，想要賴床，卻又根本睡不著，精神狀態一直很不好，但是老師幫我們下載了就算我睡少少卻可以有充足精力的信念之後，每當賴床的時候會想到這句話，就起床了～以及以及，我超喜歡上一期清理脈輪的梵唱，每天早上跟著唱歌心情很好。
- 老師很熱情分享所學，也不會強迫學生。常常有彩蛋課程，值回票價。還有課程循序漸進的練習，發現自己卡卡的髖骨跟腹部的肌耐力都進步了。
- 老師很真實、很可愛，課程中感受到的都是舒服的鼓勵，不會批判或評論學生！
- 喜歡老師真性情的分享時光(◍•ᴗ•◍)❤跟隨心之所向後，
又降落地表身之所在的共同勇往鍛鍊前進！還有在十月份，也和妳一起迎來練習週年。妳說要教到老奶奶，老師繼續奔跑時，那我也會跟緊腳步、扎穩馬步，Gogo! - 老師很正。喜歡聽老師分享。
跟著老師的節奏很安心。持續再進步，最近這套功法很有感
早起很棒。練完氣色變好
早起雖然會累累的但也因為這樣讓我不會胡思亂想，哈～
很喜歡聽老師分享的東西，早起大概是一天唯一屬於我自己的時間，如果有跟上老師做練習都會覺得很棒。 - 早起很棒! 雖然有時晚睡會起不來~ 但很感謝老師讓我說了多年要改變作息，終於在這次上課開始實現了！雖然我對水晶沒有太大興趣，看到老師很興奮的分享就覺得很可愛我對課程編排沒有太大的想法~只覺得自己照個這個方式一步一步就有越來越進步。